17/06/2019

Difesa contro 2 avversari: come allenare le basi in 3 semplici passi

È possibile difendersi contro 2 avversari? È possibile, ma improbabile. Ciononostante le aggressioni da parte di ‘branchi’ sono sempre più frequenti, per tanto è corretto e...

by Eugenio

Difesa a terra: 5 fattori che rendono lotta e arti marziali inefficaci

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20/05/2019

Difendersi a terra: i 5 fattori che rendono le arti marziali e la lotta inefficaci

Le discipline di lotta, per quanto siano meravigliose e divertenti, hanno un grosso limite: non ti insegnano a pensare fuori dagli schemi ma, anzi, ti imbrigliano in regole...

by Eugenio

Difesa personale: il falso mito della distanza

Didattica

Metodologie di Allenamento

Tecnica

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08/04/2019

Il Falso mito della Distanza nella Difesa Personale

Riuscire a mantenere un aggressore a distanza di sicurezza è una cosa intelligente e sicura; peccato che sia praticamente impossibile. Purtroppo in un’aggressione in strada...

by Eugenio